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选购指南净水机净水器高汤滋补

秋冬季养身之选净水煲出美味补汤（2）

2014-09-16 00:00 来源：中国家电网叶文驰

　　胡萝卜排骨汤

　　胡萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令经常食能加强体质、进步免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润，且补中益气。

1.1

准备好排骨和胡萝卜

将胡萝卜切块

将排骨放入净水中

煮开以排出血水

焯完后的排骨

将胡萝卜和排骨放入净水中

煮开后转小火慢炖

慢炖一小时后起锅

撒上葱花，完成

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