小暑养身喝啥好自制饮料消暑又健康-水家电-中国家电网

　　小暑是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；也就预示着一年已经过去一半了。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热。

　　小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候，种植蔬菜，备足过冬；此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候，由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。

　　很多人会选择自己制作饮料来饮用。可是自制饮料选啥水好呢？小编今天就来推荐五款净水机吧！

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小暑养身喝啥好 自制饮料消暑又健康

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