【中国家电网原创】天气暖了，饭局特别多，饮食太好，要适当控制平衡膳食。薏米有消肿的功效，能美白皮肤，是美容消脂的好食材。今天教大家制作一款瘦身美白饮品，薏仁柠檬蜂蜜水，欢迎美女们尝试。
原料：薏米80克 柠檬半个 蜂蜜1汤匙(15ml)
做法：
1) 薏米洗净后，浸泡2小时，锅中倒入清水(约1500ml)，将薏米放入锅中，大火煮开后，转成小火，煮约15分
钟。
2) 临关火前5分钟，将2片柠檬放入，关火晾凉。
3) 当薏米水彻底放凉后，挤入剩余的柠檬汁(或放入柠檬片)，加入蜂蜜，调匀即可。
小窍门：
·薏米有消肿去湿功效，能美白皮肤，是美容消脂的好食材。
·担心柠檬皮不干净，可以用盐反复搓洗表皮。
·薏米不易煮熟，想要缩短煮的时间，可以提前浸泡2个小时。夏天的话，要放入冰箱冷藏，否则高温放在室内浸泡容易变质。
·喜欢微甜口感，可加冰糖。
·不吃薏米的话，可以放入要蒸的米饭里，避免浪费，还可以增加营养。
·皮肤不好，或觉得自己身体稍肥胖，每周喝4次较好。皮肤状态好转，可减少饮用的次数。
·特别提醒：请孕妇不要饮用此饮料，有部分关于薏仁米的记载说，在孕期食用薏米容易导致流产，慎用。（菜谱转自文怡博客）
推荐产品1：沁园净水器MRA2
这款沁园净水器MRA2，高过滤精度，亲水膜超滤，能有效改善口感，组件拆洗相当方便。
沁园净水器MRA2机身红白搭配设计，大容量透明水桶，以时尚便捷博众。
多重净化芯，呵护水健康。独特的净化技术，有效的防止二次污染。高精度的PP棉，能有效去除水中的悬浮物质。
产品采用亲水膜超滤设计，具有很好的综合水质处理能力，降低浊度，有效去除细菌、异色、异臭、异味、重金属，降低硬度。阳离子交换树脂，硬度去除率高达70%。
按压式开盖按键
衬桶、软化芯组件的拆装和清洗十分方便。
推荐产品2：美的电压力净水器882
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这款美的台式净水器MU-3方形外观，整机银色喷油，结合时尚印花装饰，更能融合家居环境。采用进口滤芯，技术先进，三级精度过滤滤芯系统，拆装简便，使用寿命长。内置微晶超滤膜能高效滤除细菌和病毒。
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简易开盖设计，衬桶、软化芯组件的拆装和清洗十分方便。
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